Chrapot – příčiny, přírodní prostředky a účinné bylinky

           K chrapotu dochází, když hlasivky abnormálně vibrují, což má za následek zhrubnutí a zkreslení hlasu.

           Nejčastěji je to jeden z příznaků nachlazení a zánětlivých onemocnění horních cest dýchacích a vyskytuje se při podráždění hlasivek a krku.  Navíc u lidí, kteří používají svůj hlas denně, mohou být hlasivky přetížené, a proto se tento příznak vyskytuje častěji při infekcích.

Přírodní prostředky na chrapot

           Aby byl chrapot méně obtížný, měli byste dodržovat několik pravidel:

• Omezte používání svého hlasu a nechte své hlasivky odpočívat.
• Vyhněte se podráždění krku, např. cigaretovým kouřem, vdechovanými chemikáliemi, znečištěným vzduchem.
• Nekonzumujte alkohol – způsobuje podráždění a suchost sliznice hrdla, což ztěžuje léčbu nachlazení a onemocnění horních cest dýchacích.
• Měli byste zajistit správné zvlhčování vzduchu v místnosti, zejména v topné sezóně, kdy je vzduch suchý a teplý, např. pomocí zvlhčovačů vzduchu.
• Pít přiměřené množství tekutin, nejlépe teplých, které zvlhčí hrdlo.
• Vyplachujte si hrdlo několikrát denně bylinnými nálevy s hydratačním a ochranným účinkem, např. Bylinná směs na chrapot a suchý kašel
• Používejte inhalace s fyziologickým roztokem s přídavkem kyseliny hyaluronové a/nebo silic. Správně zvlhčí sliznici a usnadní dýchání.
• Používejte vhodné léky na nachlazení a základní onemocnění s protizánětlivými a antipyretickými vlastnostmi.

           Byliny, které se zvláště doporučují ke konzumaci v případě sucha v krku a chrapotu, zahrnují:

• Islanský lišejník: má hydratační a krycí účinek a díky obsahu lišejníkových kyselin má protizánětlivé vlastnosti. Je dostupný ve formě sirupů, pastilek a jako přísada do bylinných směsí k pití nebo kloktání.
• Proskurník: jeho kořen a list jsou bohaté na slizniční látky, které chrání sliznice a zklidňují podráždění
• Podběl: obsahuje také sliz s uklidňujícím a zvlhčujícím účinkem, snižuje příznaky suchého kašle a chrapotu. Nejčastěji se vyskytuje ve formě pastilek s extraktem z tymiánu s antibakteriálními vlastnostmi a jako přísada do bylinných směsí
• Heřmánek pravý: má hlavně protizánětlivé vlastnosti a inhibuje růst některých mikroorganismů.
• A další, včetně: lnu obecného, šalvěje lékařské, slézu divokého, jitrocele jitrocele a divizny Multiflora.

           Samozřejmě kromě tradičních nachlazení a onemocnění hrtanu může chrapot doprovázet i jiná onemocnění. Pokud přetrvává déle než 2-3 týdny, měli byste se poradit s lékařem, který diagnostikuje její příčinu a doporučí vhodnou léčbu. V takových případech je samozřejmě nutné vyléčit základní onemocnění, které chrapot způsobuje.

            Další nemoci spojené s chrapotem zahrnují:

• Gastroezofageální refluxní choroba: regurgitace žaludečního obsahu spolu s kyselinou chlorovodíkovou způsobuje podráždění jícnu a krku, což může mít za následek chrapot.
• Chronická faryngitida a laryngitida: často se vyskytuje u lidí, kteří kouří cigarety, vdechují znečištěný vzduch a u lidí, kteří často používají svůj hlas ve své profesi, např. učitelé, řečníci nebo zpěváci.
• Hormonální poruchy: hypotyreóza nebo snížená hladina estrogenu.
• Alergie: zvláště když pozorujeme zesílení symptomů v přítomnosti daného alergenu. Může se projevit jako sípání a dušnost – jde o nebezpečný stav vyžadující lékařský zásah
• Novotvary hrdla a hrtanu

Doporučené produkty z našeho obchodu

• Bylinná směs na chrapot a suchý kašel
• Kloktací směs

Přírodní bylinné směsi připravené magistrem farmacie. Zobrazit celý obchod →